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Leandro Macedo

Graduado em Educação física(Bacharel) na Universidade Nove de Julho (UNINOVE)
- CREF: 094850-G/SP.
- Pós-Graduado em Treinamento Desportivo na Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU).
- Pós-Graduando em Biomecânica do Exercício no Centro de Estudos de Fisiologia
  do Exercício e Treinamento(CEFIT)

- Experiência De 3 Anos Na Sala De Musculação Na Academia K@2 Morumbi.
- Certificação Avaliação Física e Prescrição para o Emagrecimento, na Performa.
- Certificação HIIT20 Training Um método de Treino De 20 Minutos Voltado Para o Emagrecimento.
- Certificação Functional Circuit Módulos 1,2,3 e 5, Treino Funcional para o Emagrecimento.
- Curso Prescrição De Treino , Com foco Em Hipertrofia , Realizado Na Test Trainer.
- Certificação Avaliação e Prescrição Para a Musculação e o Treinamento De Força, na Performa.

PUBLICO QUE ATENDE
Atendimento em academias, Condomínios e locais ao ar livre na função de Personal Trainer.

LOCAIS DE ATENDIMENTO: Residências,Condomínios, Academias, Praças e Parques.

Região de atendimento: Morumbi e Regiões Próximas!

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Área de Atuação

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Avaliação Física

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Tudo começa com uma avaliação física bem detalhada, onde será avaliado o seu percentual de gordura, postura, força, e mais o que for necessário.

Treinamento Funcional

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Irei desenvolver um trabalho com periodização de treino e irei colocar a sua disposição, excelentes métodos funcionais para o seu desenvolvimento.

Musculação

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Vamos utilizar metodos de força, através de barras, halteres, pilhas de peso ou o peso do próprio corpo, etc. Para um melhor resultado nos músculos

Corrida de Rua

treino_de_corrida

Irei prescrever e acompanhar o seu programa de treinamento de corrida para você que gosta de treinar com velocidade e flexiblidade .

TENHA UMA QUALIDADE DE VIDA MELHOR E  MAIS SAUDÁVEL !

ALGUMA DÚVIDA? ENTRE EM CONTATO!

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Regiões que Atendo
Morumbi e Regiões Próximas

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